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蓝炼青自小被戏班收留，在得知自己是天南药膳堂白家后人的身世后，为帮母亲洗脱冤情，进入药膳堂中开始学习中医药膳之术。
凭着自己的努力和善良的内心，蓝炼青不但解决了上辈人的恩怨，还在危难时期救济了一方百姓，成长为一名优秀的女药膳师。
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